哇賽心理學

這個節目專門聊心理學，不管是生活、育兒、司法、自我成長...等，只要跟人有關就有心理學在裡面。但我們不是心靈雞湯那種感性的，而是大腦牛肉湯那種理性的。透過理論與科學研究來談心理學，而不是哪個大師說了算。

目前有五個不同的單元：
哇賽心觀點：講者為蔡宇哲博士，透過一些生活事件或專訪來聊心理學。
法客心法聊天室：講者為蔡宇哲與黃致豪律師，聊的是司法心理學相關的議題，主要會從心理科學的角度來談。
哇賽療心室：講者為娜娜臨床心理師，主要談一些軟性、生活與心理的主題。
今天看劇說書：講者為蔡宇哲，影劇/書的成份多了點，主要透過閒聊的方式來談，再佐以心理學來調味。
犯罪不思議：講者為蔡宇哲與戴伸峰教授，談犯罪心理學，以及更深入地談犯罪案件背後的脈絡與成因。

目前是每週更新至少一次。歡迎一起來從這些有趣的心理學知識，來更瞭解自己與這個奇妙的社會。

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Categories: Education

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❤️本集金句
「自我覺察是深入內心，不斷向內挖掘的連續過程。」
「當你覺察對了，你一定會做出正確的行動。這就是深度的自我覺察。」
「正確的覺察，讓你掌握自己的人生，不再跑龍套」

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本集重點
。與感覺共處，自我覺察的自癒力量
。將「他」脫離你的故事，敘事主體回到自己
。每份「在意」都連結內心恐懼或兒時經歷
。重溫被背叛的記憶，等待內心的父母
。自我覺察有好壞之分嗎？要怎麼提升？
。自我覺察層次：狀態、意義、需求、行動
。將自我覺察融入生活的日常小習慣
。為什麼每次升遷都輪不到我？被誤會的人生

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主談：蔡宇哲、鄧惠文醫師