Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Psi Mammoliti
La gestión emocional es la llave de acceso a una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderla! De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti nos sumergimos a bucear en las profundidades de la mente. En cada episodio de Psicología al Desnudo, el podcast #1 en salud mental y top #13 global, encontrarás herramientas muy valiosas para tu bienestar. ¿Nos acompañas? ¡Suscríbete gratis a nuestro newsletter y descubre un universo de contenido para tu bienestar en https://psimammoliti.com/ !
Categories: Health
Listen to the last episode:
¿Cómo lográs encontrar paz y serenidad cuando las cosas no van como esperabas? ¿Tenés alguna estrategia que uses, y te funcione, para enfrentar las situaciones difíciles de la vida?
Existe una estrategia que viene de tradiciones orientales MUY antiguas, pero en auge hoy en la psicología de los últimos años. Una práctica accesible, entrenable, y concreta.
En este episodio vamos a descubrir la gran herramienta psicológica que puede garantizar tu paz interna, esa que nadie te puede quitar: La aceptación radical.
.
En este episodio, te recomiendo:
- T1 E68 Lidiando con la Incertidumbre: estrategias para la tranquilidad
- Mark Manson y "El sutil arte de que todo te importe un c*arajo" | Psi Mammoliti
.
¿Te gusta este contenido?
💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS aquí. 📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí.
.
Síguenos en nuestras redes 👇
Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/ TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti
.
Psicología al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por Posta.
Investigación y guiones: Marina Mammoliti y Cecilia Alfano
Producción creativa: Guido Scollo
Edición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun
Previous episodes
-
202 - T3 E19 Amar lo que es: aceptación radical, la llave para vivir más livianosThu, 25 Jul 2024
-
201 - T3 E18 ¡Basta de relaciones! Huelga afectiva y tiempo para míThu, 18 Jul 2024
-
200 - ¡Un anuncio especial para la comunidad!Tue, 16 Jul 2024
-
199 - T3 E17 Motivación 0: ¿Por qué nada me motiva?Thu, 11 Jul 2024
-
198 - T3 E16 Romper con el Síndrome del Impostor: ¿cómo conectar con mis logros?Thu, 04 Jul 2024
-
197 - Dejar de pensar demasiado: meditación para calmar tu menteTue, 02 Jul 2024
-
196 - T3 E15 Estrés: ¿la causa de todos los males?Thu, 27 Jun 2024
-
195 - T3 E14 ¿Todos tenemos que ir a terapia? Mitos y verdades sobre "ir al psicólogo"Thu, 20 Jun 2024
-
194 - Meditación para hacer home officeTue, 18 Jun 2024
-
193 - T3 E13 Odiar no te hace una mala persona. Guía para trabajar con el odioThu, 13 Jun 2024
-
192 - T3 E12 Decisiones fáciles, vida difícil. Decisiones difíciles, vida fácilThu, 06 Jun 2024
-
191 - Meditación para empezar tu día con más energíaTue, 04 Jun 2024
-
190 - T3 E11 Sanar el trauma: de la oscuridad a la luzThu, 30 May 2024
-
189 - T3 E10 El pasado de mi pareja: ¿cómo superar los celos retrospectivos?Thu, 23 May 2024
-
188 - Meditación para volver a casa: Relajarte después de un largo díaTue, 21 May 2024
-
187 - T3 E9 El hackeo de la atención en tiempos de multitaskingThu, 16 May 2024
-
186 - T3 E8 Hábitos transformadores: el secreto mejor guardado de las zonas azulesThu, 09 May 2024
-
185 - Meditación para una pausa de estudio: como concentrarse para estudiarTue, 07 May 2024
-
184 - T3 E7 Hábitos Autodestructivos: ¿Por qué repito patrones que me hacen mal?Thu, 02 May 2024
-
183 - T3 E6 ¿Se puede prevenir una infidelidad?Thu, 25 Apr 2024
-
182 - Meditación para una ruptura amorosaTue, 23 Apr 2024
-
181 - T3 E5 Polarización: ¿Por qué es tan difícil hablar con quien piensa diferente?Thu, 18 Apr 2024
-
180 - T3 E4 La mentira: ¿buena, mala o inevitable?Thu, 11 Apr 2024
-
179 - Meditación guiada para principiantesTue, 09 Apr 2024
-
178 - T3 E3 El peligro de la hiperempatíaThu, 04 Apr 2024
-
177 - T3 E2 Ni amigos, ni amantes, ni novios: “casi algo”Thu, 28 Mar 2024
-
176 - T3 E1 Amor propio: el camino de regreso a vosThu, 21 Mar 2024
-
175 - ¡Vuelve Psicología al Desnudo!Thu, 14 Mar 2024
-
174 - Claves para atravesar el duelo migratorio #EpisodiosEnComunidad 14Thu, 07 Mar 2024
-
173 - ¿Es posible llevar una relación a distancia? #EpisodiosEnComunidad 13Thu, 29 Feb 2024
-
172 - Las 4 alarmas de las rupturas amorosas. #EpisodiosEnComunidad 12Thu, 22 Feb 2024
-
171 - Claves para construir una relación sana. #EpisodiosEnComunidad 11Thu, 15 Feb 2024
-
170 - San Valentín, día de los enamorados: ¿Festejar, celebrar o reflexionar?Fri, 09 Feb 2024
-
169 - Contacto cero: ¿es recomendable después de una ruptura? #EpisodiosEnComunidad 10Thu, 08 Feb 2024
-
168 - Consecuencias de no sanar el vínculo con papá y mamá #EpisodiosEnComunidad 9Thu, 01 Feb 2024
-
167 - ¿Cómo reconozco una herida de la infancia? #EpisodiosEnComunidad 8Thu, 25 Jan 2024
-
166 - ¿Esta terapia funciona? ¿Y este terapeuta? #EpisodiosEnComunidad 7Thu, 18 Jan 2024
-
165 - Cómo vivir más livianos #EpisodiosEnComunidad 6Sat, 13 Jan 2024
-
164 - ¿Qué pasa cuando soy optimista a cualquier costo? #EpisodiosEnComunidad 5Thu, 04 Jan 2024
-
163 - ¿Por qué no puedo sanar? Dejar ir para dejar llegar. #EpisodiosEnComunidad 4Thu, 28 Dec 2023
-
162 - Aprender a conocerme: los 3 niveles del autoconocimiento. #EpisodiosEnComunidad 3Thu, 21 Dec 2023
-
161 - ¿Cómo transformar quienes somos? #EpisodiosEnComunidad 2Sat, 16 Dec 2023
-
160 - ¿Cómo encuentro mi propósito? #EpisodiosEnComunidad 1Thu, 07 Dec 2023
-
159 - ¡Llega Psicología al Desnudo #EnComunidad!Mon, 04 Dec 2023
-
158 - T2 E42 - Mi caja de herramientas de salud mentalThu, 30 Nov 2023
-
156 - T2 E41 - Enfrentar tus miedos: el camino a la liberaciónThu, 23 Nov 2023
-
155 - T2 E40 - ¿Volver o no volver con mi ex?Thu, 16 Nov 2023
-
154 - T2 E39 - Discusiones en la pareja: ¿Cómo discutir sanamente?Mon, 13 Nov 2023
-
153 - T2 E38 - Cambiar de trabajo, cambiar de carrera: ¿cómo reinventarnos profesionalmente?Fri, 03 Nov 2023
-
152 - T2 E37 - ¿Cómo ayudar a alguien con depresión?Fri, 27 Oct 2023
