พี่อ้อยพี่ฉอด พอดแคสต์

เมื่อคนที่เรารักกำลังเผชิญภาวะซึมเศร้า คู่รักยิ่งต้องทุ่มเทควาทรัก แรงกาย และแรงใจให้มากกว่าเดิม ในการทำความเข้าใจ และอยู่ข้าง ๆ เพื่อจะประคองความสัมพันธ์ จนสร้างความเหนื่อยล้า หมดแรง หมดกำลังใจ เพราะอาการซึมเศร้านั้น ไม่ได้กระทบเฉพาะตัวผู้ป่วย ถ้าคนรักเจออาการแบบนี้ เราจะมีแนวทางยังไงในการรับมือ ลองมาฟังพอดแคสต์ EP นี้ พร้อมคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

พอดแคสต์นี้เป็นการพูดคุยของพี่อ้อยและพี่ช้อด เกี่ยวกับการจัดการปัญหาความสัมพันธ์ในครอบครัวที่มีความซับซ้อน โดยเฉพาะกรณี 'ลูกติด' และการบริหารจัดการความรู้สึกระหว่าง 'ลูกเธอ ลูกฉัน และลูกเรา' เพื่อไม่ให้เกิดการแบ่งแยกทีมภายในครอบครัวเดียวกัน นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงปัญหาเรื่องการเงินในครอบครัวที่กระทบต่อความสัมพันธ์ และกรณีศึกษาที่หนักหน่วงเกี่ยวกับความซื่อสัตย์และการยอมรับเด็กที่เกิดจากการนอกใจ โดยเน้นย้ำเรื่องการสื่อสาร การใช้สติในการบริหารจัดการ และการรักษาความเป็นทีมเดียวกันเพื่อความสุขของคนในครอบครัว

รายการพอดแคสต์พี่อ้อยพี่ฉอดในอีพีนี้หยิบยกประเด็นเรื่องการ 'โทษตัวเอง' จากความผิดพลาดและความสัมพันธ์ที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นความรู้สึกผิดจากการเลิกรากับคนรัก การสูญเสียสัตว์เลี้ยงโดยไม่ตั้งใจ หรือความโศกเศร้าจากการสูญเสียคนรักจากปัญหายาเสพติด โดยผู้ดำเนินรายการได้นำเสนอแง่คิดในการยอมรับความจริงและการให้อภัยตัวเอง เนื้อหาครอบคลุมถึงการจัดการกับความรู้สึกผิดในเหตุการณ์ที่ควบคุมไม่ได้ และการเผชิญหน้ากับปัญหาความสัมพันธ์ในครอบครัว เช่น เรื่องรสนิยมส่วนตัวของคู่สมรส เพื่อให้ผู้ฟังได้เรียนรู้วิธีคิดในการก้าวผ่านความเจ็บปวดและรักษาความสุขในปัจจุบัน

รายการพอดแคสต์นี้รวบรวมปัญหาความสัมพันธ์จากทางบ้านที่เผชิญกับสภาวะความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ (Toxic Relationship) โดยเน้นไปที่การทะเลาะเบาะแว้งซ้ำซาก การใช้คำพูดข่มขู่ด้วยการเลิกรา และการนำเรื่องเก่ามาวนเวียนเพื่อสร้างความขัดแย้ง ผู้ดำเนินรายการร่วมกันวิเคราะห์ถึงผลกระทบต่อสุขภาพจิตของทั้งสองฝ่าย พร้อมให้คำแนะนำในการสื่อสารอย่างมีเหตุผลและการสำรวจความสุขของตนเอง เพื่อไม่ให้ความอดทนกลายเป็นการทำร้ายตัวเองในระยะยาว

พอดแคสต์ตอนนี้พูดถึงปัญหาการสูญเสียความเป็นตัวของตัวเองในความสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเป็นการพยายามทำตามใจแฟนเพื่อหลีกเลี่ยงการทะเลาะ หรือการยอมให้ครอบครัวเข้ามาบงการชีวิตจนขาดความมั่นใจในการตัดสินใจ เนื้อหาเน้นไปที่การสำรวจความรู้สึกอึดอัดและการรักษาพื้นที่ส่วนตัวของตนเองไว้ เพื่อให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปได้อย่างยั่งยืนและสบายใจทั้งสองฝ่าย

รายการ Podcast พี่อ้อยพี่ฉอดในอีพีนี้รวบรวมปัญหาหัวใจจากทางบ้านที่เต็มไปด้วยความซับซ้อนของความสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการนอกใจ การเป็นมือที่สาม หรือการฝากชีวิตไว้กับคนที่ไม่มั่นคง เนื้อหาเน้นไปที่การวิเคราะห์สถานการณ์ความรักที่ขาดความปลอดภัยและความชัดเจน โดยผู้ดำเนินรายการให้แง่คิดในการรักตัวเองและการสร้างความเข้มแข็งด้วยการพึ่งพาตนเอง เพื่อไม่ให้ต้องตกอยู่ในสภาวะที่ต้องยอมรับความเจ็บปวดเพียงเพื่อรักษาความสัมพันธ์ที่ไม่มีอนาคต

พอดแคสต์ตอนนี้พูดถึงประเด็นความน้อยใจเมื่อรู้สึกว่าพ่อแม่รักลูกไม่เท่ากัน โดยรวบรวมคำถามจากทางบ้านที่เผชิญสถานการณ์ต่างกัน ทั้งเรื่องการได้รับสิทธิประโยชน์ไม่เท่ากับพี่น้อง การถูกเปรียบเทียบ หรือการไม่ได้รับการสนับสนุนในวันที่สำคัญ เช่น วันรับปริญญา พิธีกรได้นำเสนอแง่มุมในการปรับวิธีคิดเพื่อไม่ให้ความน้อยใจกลายเป็นอคติที่ทำร้ายตัวเอง โดยเน้นย้ำเรื่องการใช้สติและการสร้างคุณค่าด้วยตัวเองผ่านการศึกษาและการพัฒนาทักษะ เพื่อเปลี่ยนปัญหาให้เป็นแรงผลักดันในการสร้างอนาคตที่ดีขึ้น

รายการพอดแคสต์ พี่อ้อยพี่ฉอด ร่วมตอบปัญหาความรักจากทางบ้าน โดยเน้นเรื่องการรับมือกับความเปลี่ยนแปลงในความสัมพันธ์ การจัดการความคาดหวัง และการตัดสินใจเมื่อเผชิญกับความไม่มั่นใจในตัวคนรัก

พอดแคสต์ตอนนี้พูดถึงหัวข้อ People Pleaser หรือคนที่มักจะยอมคนอื่นจนลืมความต้องการของตัวเอง โดยมีการนำปัญหาจากทางบ้านมาปรึกษา ทั้งเรื่องเพื่อนที่ไม่เกรงใจ เรื่องการต้องทนอยู่กับเพื่อนที่ชอบนินทาเพราะกลัวมีปัญหากับกลุ่มเพื่อน และเรื่องความขัดแย้งระหว่างความต้องการส่วนตัวกับความคาดหวังของพ่อแม่ พี่อ้อยพี่ฉอดให้คำแนะนำว่าการเป็นคนใจดีเป็นเรื่องที่ดี แต่ต้องมีเส้นแบ่งที่ไม่ทำให้ตัวเองเดือดร้อน การสื่อสารอย่างตรงไปตรงมาด้วยความจริงใจเป็นสิ่งสำคัญ และเมื่อเราเติบโตขึ้น เราจำเป็นต้องมีความหนักแน่นในการตัดสินใจเพื่อดูแลชีวิตและปกป้องความสุขของตัวเอง

รายการพอดแคสต์ พี่อ้อยพี่ฉอด ที่พูดคุยและให้คำปรึกษาเกี่ยวกับปัญหาความสัมพันธ์และครอบครัว โดยเน้นการวิเคราะห์ปัญหาจากมุมมองของทั้งสองฝ่ายและการหาทางออกเพื่อความสุขที่แท้จริง

รายการพอดแคสต์ พี่อ้อยพี่โฉม ในตอนที่มีชื่อว่า ยิ่งตามยิ่งเจ็บ นำเสนอการตอบปัญหาหัวใจจากทางบ้านที่เผชิญกับวิกฤตความไม่ซื่อสัตย์ในชีวิตคู่ เนื้อหาครอบคลุมถึงกรณีการจับผิดผ่านเทคโนโลยี เช่น GPS และเครื่องดักฟัง การรับมือกับอดีตของคนรัก และการตัดสินใจว่าจะให้โอกาสหรือควรพอเพียงใดเมื่อความเชื่อใจถูกทำลายลง โดยเน้นย้ำเรื่องการใช้สติและการคำนึงถึงผลกระทบต่อลูกเป็นสำคัญ

พอดแคสต์ตอนนี้พูดถึงปัญหาการบูลลี่ (Bullying) ในสังคม ซึ่งส่งผลกระทบต่อจิตใจของผู้ถูกกระทำอย่างรุนแรง โดยผู้ดำเนินรายการได้นำเรื่องราวจากทางบ้านมาแบ่งปัน ทั้งกรณีเด็กที่ถูกล้อเรื่องฟันยื่น พี่น้องที่ทะเลาะกันเพราะคำพูดดูถูก และปัญหาการทำงานในออฟฟิศที่มีการเหน็บแนมกัน เนื้อหาเน้นไปที่การปรับเปลี่ยนทัศนคติ (Mindset) เพื่อรับมือกับการบูลลี่ โดยแนะนำให้มองว่าเราไม่สามารถเปลี่ยนปากคนอื่นได้ แต่เราสามารถเลือกที่จะไม่เก็บคำพูดเหล่านั้นมาทำร้ายตัวเอง และใช้คำวิจารณ์เป็นแรงผลักดันในการพัฒนาตนเอง พร้อมทั้งเน้นย้ำเรื่องการสร้างพื้นที่ปลอดภัยในครอบครัวและการสื่อสารอย่างตรงไปตรงมาเพื่อลดความขัดแย้ง

รายการพอดแคสต์พี่อ้อยพี่ฉอดในตอนนี้รวบรวมปัญหาความสัมพันธ์และมิตรภาพในยุคโซเชียลมีเดียมาตอบคำถาม โดยครอบคลุมประเด็นการจัดการความรู้สึกเมื่อถูกเพื่อนโพสต์แซะ การรับมือกับกลุ่มแชทหลุดที่สร้างความขัดแย้ง รวมถึงการวางตัวในความสัมพันธ์เมื่อแฟนเก่ายังคงเป็นเพื่อนกับคนรัก และปัญหาเรื่องการยืมเงินเพื่อนจนนำไปสู่ความแตกแยก เนื้อหาเน้นไปที่การใช้สติในการบริหารจัดการระยะห่าง การสื่อสารอย่างตรงไปตรงมา และการเรียนรู้ที่จะไม่รับเอาพลังลบหรือคำพูดของผู้อื่นมาทำร้ายตัวเอง เพื่อรักษาความสงบสุขในใจและการเติบโตทางวุฒิภาวะ

รายการพอดแคสต์จากพี่อ้อยพี่ฉอดที่หยิบยกปัญหาความสัมพันธ์ในครอบครัวที่มีความซับซ้อนมาพูดคุย โดยเน้นไปที่ประเด็นเรื่องลูกเลี้ยง ลูกติด และความรู้สึกน้อยใจในบทบาทของแม่เลี้ยงหรือลูกที่ต้องอยู่ร่วมกับคนอื่น เนื้อหาครอบคลุมถึงการปรับ Mindset เพื่อรับมือกับความไม่เท่าเทียมในการได้รับความรัก การจัดการอคติเมื่อต้องใช้ชีวิตร่วมกับสมาชิกใหม่ในบ้าน และการสื่อสารเพื่อลดความขัดแย้งระหว่างแม่กับลูก

รายการพอดแคสต์พี่อ้อยพี่ฉอดในตอนนี้รวบรวมปัญหาหัวใจที่เกี่ยวข้องกับการเผชิญหน้ากับอดีต ไม่ว่าจะเป็นเรื่องแฟนเก่า การขุดคุ้ยประวัติส่วนตัว หรือความลับในอดีตที่ถูกเปิดเผยขึ้นมาในปัจจุบัน เนื้อหาเน้นไปที่การรับมือกับความรู้สึกของทั้งตนเองและคู่รัก เมื่อสิ่งที่เคยเกิดขึ้นแล้วย้อนกลับมาส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ในปัจจุบัน

รายการ พี่อ้อยพี่ฉอด Podcast ในอีพีนี้รวบรวมปัญหาหัวใจหลากหลายรูปแบบที่ส่งเข้ามาปรึกษา ตั้งแต่ความสัมพันธ์ซับซ้อนระหว่างเพื่อนสนิทกับแฟนเพื่อน การรับมือกับสถานการณ์เมื่อพบว่าแฟนเพื่อนกำลังนอกใจในขณะที่เพื่อนกำลังตั้งครรัง ไปจนถึงการจัดการขอบเขตความเป็นส่วนตัวเมื่อแฟนเพื่อนพยายามเข้ามาอ่านแชทส่วนตัว และปัญหาความหึงหวงระหว่างเพื่อนชายหญิงที่มีระยะห่างไม่เหมาะสม เนื้อหาเน้นการให้คำแนะนำในการใช้สติ การสื่อสารอย่างตรงไปตรงมา และการรักษาความสัมพันธ์ในมิติต่างๆ ของชีวิต

พอดแคสต์ในซีรีส์ 'ตกลุมรัก' โดยพี่อ้อยพี่ช้อด ที่รวบรวมคำถามปัญหาหัวใจจากทางบ้านมาตอบด้วยมุมมองที่เน้นการใช้สติและการเรียนรู้ความสัมพันธ์ เนื้อหาครอบคลุมตั้งแต่ความกังวลในการแอบชอบเพื่อน การรับมือกับความรู้สึกหวั่นไหวเมื่อมีคนใหม่เข้ามาในขณะที่มีแฟนอยู่ ไปจนถึงเทคนิคการสร้างบทสนทนาสำหรับคู่รักมือใหม่ ผู้ดำเนินรายการเน้นย้ำเรื่องการไม่รีบร้อนตัดสินใจหรือเร่งรัดความสัมพันธ์จนเกินไป โดยให้ความสำคัญกับการใช้เวลาเพื่อทำความรู้จักตัวตนของอีกฝ่ายอย่างแท้จริง เพื่อลดความเสี่ยงในการสูญเสียความสัมพันธ์และสร้างรากฐานที่มั่นคงในระยะยาว

ชอบได้ ก็เลิกชอบได้ รักได้ ก็เลิกรักได้ เพราะความรู้สึกของคนเราเปลี่ยนแปลงได้เสมอ ตามวันเวลาที่เปลี่ยนไป เมื่อเห็นความจริงดังนี้แล้ว เราจะมีวิธีประคองความรักและความสัมพันธ์อย่างไรในวันที่ความรักค่อย ๆ ลดลง ลองเข้ามาฟัง EP นี้ และมาร่วมหาทางแก้ไขไปด้วยกันกับพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

เพื่อน หรือ เกินเพื่อน ดูยังไง? เมื่อบางคนเกิดหวั่นไหว จนเผลอไปมีใจให้เพื่อนสนิท ไม่ว่าจะเพราะความใกล้ชิด หรือสถานการณ์บางอย่างที่พาให้ใจเต้น แต่ปัญหาคือเราจะรู้ได้ยังไงว่าอีกฝ่ายเขาคิดแบบเดียวกับเราไหม หากคุณกำลังสับสนว่าความสัมพันธ์นี้คือ ‘เพื่อนกัน’ หรือ ‘เกินเพื่อน’ มาหาคำตอบร่วมกัน พร้อมคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

“อยู่ไม่ไหว ๆ เฮ้ยอยู่ไม่ไหว” ..บางทีเพลงนี้ก็แวบเข้ามาในหัว ในเวลาที่เราต้องทนอยู่ในสถานที่ สถานการณ์ หรือแม้แต่อยู่ในความสัมพันธ์ที่อึดอัด จนทำให้ทุกข์ใจ และอยากจะหนีออกไปให้พ้น ๆ ใครกำลังประสบกับปัญหานี้อยู่ ลองมาฟังคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

งานแต่งงานเป็นความฝันในชีวิตของผู้หญิงเกือบทุกคน และส่วนใหญ่จะมีขึ้นเพียงครั้งเดียว จึงทำให้มันเป็นงานที่มีทั้งความคาดหวัง และปัญหาให้ต้องแก้เต็มไปหมด เรียกได้ว่ากว่าจะเกิดงานแต่งขึ้นมาจริง ๆ ทำเอาทั้งเหนื่อย ทั้งกดดันกันทั้งคู่ ใน EP นี้ได้รวบรวมเรื่องราวคำถามของว่าที่บ่าวสาว ให้มาช่วยกันคิดและหาคำตอบไปพร้อม ๆ กันกับพี่อ้อยพี่ฉอด ที่จะทำให้เราได้เรียนรู้วิธีคิดไปพร้อม ๆ กัน และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

เมื่อชีวิตคู่ดำเนินมาถึงวันที่ในฝ่ายใดฝ่ายนึงป่วย ไม่ว่าจะป่วยกาย หรือป่วยใจ ในฐานะคนรักเราดูแลเขายังไง ไม่ให้หัวใจของตัวเองต้องป่วยตาม เพราะบางครั้งเมื่อคนที่เรารักไม่สบาย หัวใจของอีกฝ่ายก็มักจะไม่สบายไปด้วย จากการต้องเห็นคนรักเผชิญกับความเจ็บปวด ไหนจะเจอความเหนื่อยจากเรื่องนอกบ้าน ความห่วง ความกลัวที่จะเสียเขาไป จนกลายเป็นความหนักอึ้งในใจเราโดยไม่รู้ตัว ใครกำลังประสบกับปัญหานี้อยู่ ลองมาฟังคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

การเป็นเดอะแบกไม่ใช่ตำแหน่งที่น่าภาคภูมิใจ หรือมีใครอยากเป็นกันเท่าไรนัก หลายคนคงคุ้นกับสำนวนที่ว่า “เอ็นดูเขาเอ็นเราขาด” ช่วยเหลือคนอื่นมากไปจนสุดท้ายเป็นตัวเองที่ลำบากเอง สำหรับใครที่กำลังตกอยู่ในสถานะนี้ และอยากหาวิธีและกำลังใจในการใช้ชีวิตต่อไปแบบที่ไม่ต้องแบกหนักจนเกินไป ลองมาฟังคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

เด็กเสี่ย หรือถูกอุปถัมป์โดยคนที่มีฐานะและมักมีอายุมากกว่า โดยแลกเปลี่ยนกับข้อตกลงบางอย่าง รวมไปถึงการมีความสัมพันธ์ส่วนตัว ซึ่งสถานะแบบนี้ ต่างคนก็มีมุมมองแตกต่างกันไป ดีบ้าง แย่บ้าง แต่ถ้าเมื่อไรที่คนใกล้ตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนรักของเราถ้ารู้ว่าเขามีเสี่ยเลี้ยงแล้วล่ะก็​ ย่อมไม่มีใครทำใจยอมรับได้ ใน EP นี้ได้รวบรวมเรื่องราวคำถามของคนที่มีปัญหาที่เกิดจากเรื่องเหล่านี้ ให้มาช่วยกันคิดและหาคำตอบไปด้วยกันกับพี่อ้อยพี่ฉอด ที่จะทำให้เราได้เรียนรู้วิธีคิดไปพร้อม ๆ กัน และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

ชีวิตคู่ คือการที่ต้องปรับตัวเข้าหากัน เพราะมาจากต่างครอบครัว รูปแบบความคิด การใช้ชีวิตก็ย่อมแตกต่างกัน ยิ่งถ้ามาจากคนละเชื้อชาติ คนละภาษา ความยากยิ่งทวีคูณ ใครเป็นสะใภ้ต่างชาติ และกำลังประสบกับปัญหาในการใช้ชีวิตคู่กับสามีต่างชาติ ลองเข้ามาฟังคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

มีแฟนเป็นคนใจแข็ง งอนขึ้นมาเมื่อไร เป็นเรื่องใหญ่ทันที เพราะการง้อแต่ละทีช่างแสนยากเย็น พอที่จะมีวิธีไหนทำให้เขาใจอ่อนขึ้นมาได้บ้าง ลองไปหาคำตอบกันใน EP นี้ พร้อมฟังคำปรึกษาและคำแนะนำดีๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

เคยคบกับใคร แล้วอยากเลิก แต่ไม่กล้าบอกเลิกไหม?​ เพราะในหลายสถานการณ์การบอกเลิกใครสักคนก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยจริง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคุณผู้ชายอกสามศอกทั้งหลาย ใน EP นี้ได้รวบรวมเรื่องราวคำถามของคนที่ไม่กล้าบอกเลิก ให้มาช่วยกันคิดและหาคำตอบไปพร้อม ๆ กันกับพี่อ้อยพี่ฉอด ที่จะทำให้เราได้เรียนรู้วิธีคิดไปพร้อม ๆ กัน และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

เริ่มต้นมาเหมือนจะหวังดี แต่กลับมีจุดประสงค์อื่นแอบแฝง ในยุคที่ผู้ชายทำดีหวังผล จนเกิดคำนิยามของพฤติกรรมแบบนี้ว่าเป็น “อาหวัง” แล้วเราจะแยกได้ยังไงว่าใครหวังดีจริง ใครเคยเจอคนในลักษณะแบบนี้ และกำลังหาวิธีในการรับมือ ลองมาฟังคำปรึกษา และคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

เมื่อรู้ตัวว่าได้กระทำความผิดต่อคนรัก ต้องคิดทำอะไรให้มันถูก เพื่อชดเชยความผิดที่ได้ทำลงไป แต่เขาจะหายโกรธและยกโทษให้ไหมนั่นก็เป็นอีกเรื่องนึง หากคุณเป็นคนนึงที่เคยทำผิดพลาด แล้วอยากแก้ไขเพื่อให้ความสัมพันธ์นั้นดำเนินต่อไปได้ด้วยดี ลองเข้ามาฟัง EP นี้ และมาร่วมหาทางแก้ไขไปด้วยกันกับพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

ต่อให้เป็นสายเปย์ ก็โดนเทกันมานักต่อนักแล้ว ความรักแบบที่ใช้เงินเป็นตัวสร้างความสัมพันธ์นั้น เราจะได้เจอความรักที่เป็นรักแท้และยั่งยืนได้จริงหรือ ใน EP นี้ ลองไปฟังกันว่าปัญหาของ ‘รักพร้อมเปย์’ มีอะไรกันบ้าง พร้อมด้วยคำปรึกษาและคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

ความรุนแรงในคู่รัก โดยเฉพาะการทำร้ายร่างกายกัน เมื่อเกิดขึ้นครั้งนึงแล้ว มักจะมีครั้งต่อไป และการทำร้ายนั้นไม่เคยที่จะเบาลง ถ้าคุณกำลังตกอยู่ในสถานการณ์แบบนี้ ลองเข้ามาฟังคำปรึกษา และมาร่วมหาทางออกจากปัญหาไปด้วยกันกับพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

เมื่อการเล่นเกม ไม่ได้เป็นแค่ความบันเทิง แต่อาจเป็นช่องทางที่นำไปสู้การนอกใจกันได้ง่ายขึ้น เพราะในโลกของเกม มันเป็นโลกเสมือนที่เป็นพื้นที่ในการพบปะผู้คนที่หลากหลาย จนทำให้เกิดความสัมพันธ์ขึ้นมาได้ ใน EP นี้เราลองไปฟังกันว่ามีใครกันบ้าง ที่กำลังประสบกับปัญหา ‘ถูกนอกใจไปกับคนในเกม’ พร้อมหาแนวทางในการแก้ปัญหาไปพร้อมกันกับพี่อ้อยพี่ฉอดค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

ภาวะยอมคนง่าย ยอมมากเกินไป จนลืมนึกถึงความต้องการของตัวเอง นำไปสู่การถูกเอาเปรียบ รู้สึกเหนื่อยหน่ายและสูญเสียคุณค่าในตนเอง จนรู้สึกเหมือนตัวเองเป็น “พรมเช็ดเท้า” เป็นที่มาของคำนิยามว่า ‘Doormat Syndrome’ ในทางจิตวิตยานั่นเอง หลายคนเลือกวิธีการยอม เพื่อจะยื้อความสัมพันธ์ แต่วิธีการเหล่านี้จะดีจริง ๆ หรือ? ใน EP นี้ ลองไปฟังกันว่าคนที่มาภาวะแบบนี้ เขาต้องเจอกับเรื่องอะไรกันมาบ้าง พร้อมด้วยคำปรึกษาและคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

เชื่อว่าคนเป็นลูกส่วนใหญ่ ไม่มีใครชอบเวลาที่แม่หรือพ่อไปมีแฟนใหม่ แม้ว่าใจอยากที่จะยินดีกับความรักครั้งใหม่ของพ่อแม่มากแค่ไหน แต่อีกใจก็แอบมีความไม่อยากยอมรับอยู่ ถ้าคุณกำลังตกอยู่ในสถานการณ์แบบนี้ ลองเข้ามาฟังคำปรึกษา และมาร่วมหาทางออกจากปัญหาไปด้วยกันกับพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

การเป็น ‘คนกลาง’ ในปัญหาความสัมพันธ์ไม่เคยง่าย แล้วเราจะวางตัวอย่างไร เพื่อรักษาสถานะตรงกลางท่ามกลางปัญหาที่เกิดขึ้น หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังลำบากใจกับสถานะนี้ ลองมาฟังคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

การตั้งใจรักใครสักคนเป็นเรื่องที่ดี แต่มันมักจะมี ‘ความคาดหวัง’ ว่าผลลัพธ์ของความตั้งใจนั้น จะนำมาซึ่งความรักที่สมบูรณ์แบบ แต่บางทีความรัก ปรารถนาดีที่มากเกินไป ก็อาจไปสร้างความอึดอัดให้อีกฝ่าย จนย้อนกลับมาทำร้ายทั้งตัวเรา และคนที่เรารักได้ ใน EP นี้ ลองไปฟังกันว่าปัญหาที่เกิดจาก ‘ตั้งใจรัก’ ของของแต่ละคนมีเรื่องอะไรกันบ้าง พร้อมด้วยคำปรึกษาและคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

คนโสดก็มีปัญหาแบบนึง คนมีแฟนก็มีปัญหาอีกแบบนึง โดยเฉพาะการมีแฟนเป็นครั้งแรก ก็ต้องมีการเรียนรู้ ปรับตัว และรับมือกับเรื่องใหม่ ๆ ที่ไม่เคยเจอมาก่อน รวมถึงต้องเจอกันปัญหาใหม่ ๆ ที่ยากจะจินตนาการได้ ใน EP นี้ ลองไปฟังกันว่าปัญหาที่เกิดจาก ‘แฟนคนแรก’ ของแต่ละคนเป็นแบบไหนกันบ้าง พร้อมด้วยคำปรึกษาและคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

เขาว่ากันว่า การรับมือกับ ‘ป้าข้างบ้าน’ ก็ถือเป็นงานบ้านแบบนึง เพราะบางทีเราเลือกเพื่อนบ้านไม่ได้ ถ้าเจอดีก็ดีไป แต่ถ้าเจอที่ไม่ดี เราจะมีวิธีรับมือยังไงโดยไม่ทำให้สถานการณ์บานปลาย และยังรักษาความสัมพันธ์กับเพื่อนบ้านได้อยู่ ลองมาฟังคำปรึกษา และคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

วันวาเลนไทน์ ไม่ได้เป็นวันที่ดี แฮปปีสำหรับทุกคน บางคนมีความทรงจำแย่ ๆ ในวันนี้ จนอยากจะให้วันวันนี้ผ่านไปไว ๆ แล้ววันวาเลนไทน์ขอบคุณเป็นแบบไหน? ใน EP นี้ ลองไปฟังกันว่าเรื่องเศร้าวันวาเลนไทน์ของแต่ละคนมีเรื่องอะไรกันบ้าง พร้อมด้วยคำปรึกษาและคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

ภาวะหมดไฟ คือภาวะทีาจากความเครียดสะสมจากการทำงาน ทำให้เหนื่อยล้า หมดแรง ท้อแท้ และมีทัศนคติเชิงลบต่องานและชีวิต จนอาจกระทบไปถึงความสัมพันธ์ต่อคนรอบข้างได้ ใน EP นี้ ลองไปฟังกันว่าปัญหาที่เกิดจากการ Burnout ของแต่ละคนเป็นแบบไหนกันบ้าง พร้อมด้วยคำปรึกษาและคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

“อยากลืม..ยิ่งจำ” คำพูดนี้ไม่เกินจริง ยิ่งการลืมใครสักคนที่เราเคยรัก การลืมเป็นเรื่องที่แทบเป็นไปไม่ได้เลย ใครกำลังตกอยู่ในสถานะแบบนี้ ลองเข้ามาฟังคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

คู่รักที่คบหรืออยู่ด้วยกันมานานในระดับนึง จะพบว่าความหวานชื่น ความโรแมนติกที่เคยมีให้กันนั้นลดลง จนรู้สึกเหมือนเป็นเพื่อนมากกว่าคนรัก ..ซึ่งภาวะนี้ถูกนิยามว่าเป็น Roommate Syndrome หรือภาวะที่คู่รักรู้สึกเหมือนเป็นแค่รูมเมต หรือเพื่อนร่วมห้องมากกว่าคนรัก ที่ยังใช้ชีวิตอยู่ร่วมกัน แต่ขาดความใกล้ชิดทางอารมณ์ จนเกิดความรู้สึกห่างเหิน แม้จะยังรักกันอยู่ก็ตามนี้ ถ้าคุณกำลังตกอยู่ในสถานการณ์แบบนี้ ลองเข้ามาฟังคำปรึกษา และมาร่วมหาทางออกจากปัญหาไปด้วยกันกับพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

เพราะการจากลา การสูญเสีย เป็นเรื่องธรรมชาติที่ทุกคนต้องพบเจอ กับควาสัมพันธ์ก็เช่นเดียวกัน รักได้ ก็เลิกได้ แต่ไม่ใช่ทุกคน ที่พร้อมจะยอมรับ และทำใจได้กับการจากลา ใครกำลังมองวิธีคิดและวิธีรับมือกับการสูญเสียอยู่ ลองมาฟังคำปรึกษา และคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

คนรักกัน ความไว้วางใจซึ่งกันและกันเป็นสิ่งที่จำเป็นและสำคัญมาก น้่นทำให้การที่ฝ่ายใดฝ่ายนึงมี Trust Issue หรือมีปัญหาความไว้วางใจ ไว้ใจคนยาก ย่อมทำให้เกิดปัญหาในความสัมพันธ์ตามมา ใน EP นี้ ลองไปฟังกันว่า ‘Trust Issue’ ของแต่ละคู่รักมีเรื่องอะไรกันบ้าง พร้อมด้วยคำปรึกษาและคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

คุณคิดว่า ‘วันครบรอบ’ เป็นวันสำคัญวันนึงของคู่คุณไหม? บางคนให้ความสำคัญ บางคนไม่ บางคนจำได้ บางคนจำไม่ได้ นั่นเลยทำให้วันวันนี้ เป็นวันที่ทำให้หลายคู่มีปัญหาทะเลาะกันมากวันนึงเลย ใครชอบทะเลาะกับคู่ของคุณเรื่องนี้ ลองมาฟังคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

บางทีอาการหมดรัก หรือ จุดอิ่มตัวในความสัมพันธ์ มันมาแบบไม่มีเหตุผล หลายคู่ใช้ชีวิตคู่กันมานาน ไม่มีการทะเลาะ ไม่มีปัญหาอะไรกันเลย แต่ความรักที่มีให้กันมันเริ่มจางหาย สุดท้ายก็ต้องแยกย้ายกันไปอยู่ดี ใครที่กำลังรู้สึกแบบนี้ ลองมาฟังคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

หลายคนยอมทนอยู่กับความสัมพันธ์ที่ toxic ด้วยเหตุผลว่าทนอยู่เพื่อลูก ไม่อยากให้ “ลูกไม่มีพ่อ” โดยเฉพาะกับคนที่โตมาจากครอบครัวที่พ่อแม่แยกทางกัน ก็จะมีแนวโน้มที่จะทนเพราะไม่อยากจะให้ลูกเป็นกับเหมือนตัวเอง หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังเจอกับเหตุการณ์แบบนี้ ลองมาฟังคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

ไม่อินกับความรัก..แปลกไหม? ในวันที่หลายคนเริ่มเฉยชากับการมีความสัมพันธ์ เริ่มที่จะไม่อินกับความรัก เพราะเคยจะผิดหวังมาจากความสัมพันธ์ครั้งก่อน ๆ เมื่อเจอภาวะแบบนี้ เราจะทำยังไงกันดี ใน EP นี้ได้รวบรวมเรื่องราวคำถามของคนที่ไม่อินกับความรัก ให้มาช่วยกันคิดและหาคำตอบไปพร้อม ๆ กันกับพี่อ้อยพี่ฉอด ที่จะทำให้เราได้เรียนรู้วิธีคิดไปพร้อม ๆ กัน และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

ความสัมพันธ์ผ่านหน้าจอ เพียงพอที่จะทำให้ความรักของยั่งยืนได้หรือไม่ ใน EP นี้ ลองไปฟังกันว่า ‘ปัญหาความรัก’ ที่เกิดขึ้นจาก ‘ความสัมพันธ์ผ่านหน้าจอ’ มีเรื่องอะไรกันบ้าง พร้อมฟังคำปรึกษาและคำแนะนำดีๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561

พอรักก็ไว้ใจ จนไม่คิดว่าในวันนึงหมดรักแล้ว เขาจะทำร้ายเราได้ขนาดนี้ และหนึ่งสิ่งที่หลายคนมักจะเจอ นั่นคือ ‘แบล็กเมล’ ใครที่กำลังตกอยู่ในปัญหานี้ และกำลังหาวิธีแก้ หรือแม้แต่การป้องกันไม่ให้เกิดสิ่งเหล่านี้กับตัวเอง ลองเข้ามาฟังคำแนะนำดี ๆ จากพี่อ้อยพี่ฉอดกันค่ะ และถ้าคุณมีปัญหาความรักที่หาคำตอบไม่ได้ ส่งมาถามเราได้ที่ m.me/paoypchod.change2561